Webbanmälan

Läger inför DM och Götalandsmästerskapen

För att möjliggöra högre deltagarantal på DM, bättre resultat och en starkare sammanhållning inför Götalands inbjuder härmed Skånes Friidrott till ett dagläger den 14 december för aktiva födda -00 och -01 på Atleticum, Eric Perssons väg 1 i Malmö.

Under lördagen den 14 december mellan 9.00-21.00 kommer de aktiva få ta del av en dag innehållande träning ledd av inspirerande och mycket kunniga tränare, teambuilding aktiviteter samt mat.

Schemat är som följande:

08.45-09.00 Samling

09.00-09.45 Gemensam uppvärmning

09.45-10.45 Första grenpasset

10.45-11.45 Andra grenpasset

11.45-12.00 Gemensam nerjogg och stretching

12.00-13.00 Lunch

13.00-13.45 Gemensam uppvärmning

13.45-14.45 Tredje grenpasset

14.45.15.45 Fjärde och sista grenpasset

15.45-16.15 Nerjogg och stretching

16.15-17.00 Dusch avslappning

17.00-18.00 Middag

18.00-21.00 Gruppaktiviteter + snacks

21.00 Hemfärd

 

Följande grenar och tränare finns på schemat:

Sprint (Alex Tursell)  Adriana Janic

Häck Niklas Fernström

Medel Ivan Premovski

Höjd Morgan Persson

Längd (Åke Noren)  Uteblev   Eva Jönsson, Bo Sveninge

Tresteg (Åke Noren) Uteblev   Eva Jönsson, Bo Sveninge

Kula Staffan Jönsson

Stav Stefan Jeppsson

Information

      • 2013-12-14 08:45 - 21:00
    • Atleticum, Eric Perssons väg 1, Malmö
    • Eva Jönsson, Kristina Wärff, Lesley Lundberg
    • Ingen övernattning
    • Gemensam lunch och middag
    • 600 SEK
    • Kostnaden för lägret är 600 kr per person och ni kan via idrottslyftet ansöka och få tillbaka 400 kr. Lunch, middag och snacks ingår i priset.
 Anmäl dig här

Information

      • 2013-12-14 08:45 - 21:00
    • Atleticum, Eric Perssons väg 1, Malmö
    • Eva Jönsson, Kristina Wärff, Lesley Lundberg
    • Ingen övernattning
    • Gemensam lunch och middag
    • 600 SEK
    • Kostnaden för lägret är 600 kr per person och ni kan via idrottslyftet ansöka och få tillbaka 400 kr. Lunch, middag och snacks ingår i priset.