Webbanmälan

Höstsamling Borås Aktiva

Löpare som deltagit på EM, VM och JVM 2014 samt är med i landslagstrupp 2015 inbjuds på SOFT-finansierad plats till höstsamlingen. Övriga intresserade elitaktiva kan anmäla sig på egenfinansierad plats och deltar på samma föreläsning och träningsprogram som de på SOFT-finansierade platser.

Syftet med höstsamlingen är att starta landslagsåret 2015 tillsammans. Bra träningar, sparring och erfarenhetsutbyte erbjuds. Du som landslagslöpare kommer också möjlighet till medicinsk uppföljning, hjärtscreening och rörelseanalys. Hela landslagsledarteamet finns på plats samt våra resurspersoner inom olika kompetensområden, så chansen att bolla tankar finns både med ledare och med varandra som löpare under samlingen.

Under helgen kommer Filip Larsen och Peter Öberg hålla i ett nutritionsprojekt.

Tre mål mat om dagen serveras på Scandic i Borås där vi bor. Övriga mellanmål inhandlar du själv.
Boende, föreläsningar och gala ingår i priset.

Anmälan: Du behöver anmäla dig både till höstsamlingen, klicka på Anmäl dig, och till sprinttävlingarna på Borås O-event via Eventor.
Resor: Resor till höstsamlingen bokar du så billigt som möjligt. Om du har bil på plats som vi kan använda till träningarna meddela detta till Håkan Carlsson.

Om du anger organisation är det obligatoriskt att fylla i organisationsnummer, om du inte har eller kan numret skriver du i: 000000-0000.

Smörgåsbord för höstsamlingen: (de rödmarkerade aktiviteterna vill vi att du prioriterar att vara med på om du kan)

Fredag 7 oktober
11.00 Samling för VC-truppen till Tasmanien
12.00 Lunch, samling för övriga
13.00 Välkommen till landslagsåret 2015
14.30 Utvecklingsprojekt nutrition, presentation av Peter Öberg och Filip Larsen
15.30 3000m löpning (nutritionstest)
17.30 Middag med social aktivitet
21.00 Borås O-Event, Night sprint

Lördag 8 oktober
11.00 Borås O-event, Downhill sprint
13.00 Lunch
14.00 Föreläsning Anders Björk, Psykologiutbildad stridspilot med orienterarbakgrund. ”Tankens skärpa…”
16.00 Teknikträning
19.00 OL-galan 2014

Söndag 9 oktober
09.00 Föreläsning Gustav Bergman, ”Min väg till VM-guld”
11.30 Borås O-event, Zoo-sprint + 3000m löpning (nutritionstest)
13.30 Lunch
14.30 Föreläsning Mats Troeng, ”Hur använder vi bäst verktyg för teknikträningsanalys”
15.30 Avslut och frågor
16.00 Hemresa

Information

    • 2014-10-29
      • 2014-11-07 11:00 - 2014-11-09 16:00
    • Scandic Borås
    • Scandic Plaza i Borås. Boende ingår. Speciella önskemål skicka till Håkan Carlsson eller Malin Carlsson: malin.carlsson@orientering.se
    • Tre mål mat om dagen serveras på Scandic i Borås där vi bor. Eventuella mellanmål inhandlar du själv.
    • 1500 SEK
    • Kostar 1500 kronor för de som önskar delta på öppen plats.
 Anmäl dig här

Information

    • 2014-10-29
      • 2014-11-07 11:00 - 2014-11-09 16:00
    • Scandic Borås
    • Scandic Plaza i Borås. Boende ingår. Speciella önskemål skicka till Håkan Carlsson eller Malin Carlsson: malin.carlsson@orientering.se
    • Tre mål mat om dagen serveras på Scandic i Borås där vi bor. Eventuella mellanmål inhandlar du själv.
    • 1500 SEK
    • Kostar 1500 kronor för de som önskar delta på öppen plats.