Öppet landslagsläger i Skåne 23-27 april
Inbjudan till träningsläger i Skåne
Varmt välkommen med din anmälan till detta öppna landslagsläger 23-27 april med fokus på förberedelse för VM Estland, VC och JVM i Finland.
Varmt välkommen med din anmälan till detta öppna landslagsläger 23-27 april med fokus på förberedelse för VM Estland, VC och JVM i Finland.
Deltagare:
Junior- samt seniorlöpare som vill få relevant träning och få sparra med Österrikes landslag. Max antal: 25 löpare. Uttagning 15 mars av Håkan C och Susanne W B. Uttagning grundas på tidigare nationella och internationella resultat. Vi kommer att samordna detta läger med det österrikiska orienteringslandslaget.
Resor:
Du ordnar själv med dina resor både till och från lägerdagarna samt på plats under lägret till träningarna. När anmälan har gått ut går en deltagarlista ut så ni kan samordna transporter med varandra.
Boende och mat:
Svenska truppen bor och äter frukost, lunch och middag i Strandvillan, Åhus där vår egen kock lagar maten.
Utrustning:
Utrustning för träning, SI-pinne samt dator för GPS-analyser.
Kostnader:
Max 2000 kr/person, då ingår boende, mat, träningar, kartor, analyser och tillgång till sjukgymnast.
Du samordnar och står för dina resor. Du står själv för återhämtningsmål och komplement till måltiderna.
Preliminärt program:
Lägret inleds med samling på söndag kväll. Måndag blir det två lugnare pass. Under tisdagen genomförs en stafetträning som blir ett PRIO-pass. Det kommer att finnas ett grundupplägg med varierade ol-träningar som passar för terräng och distanser som väntar på VM Estland, VC och JVM Finland. Sprint kommer att finnas, men enbart i flackt område. Utbudet kommer att mailas ut till deltagarna innan lägret för att kunna planera.
Anmälan:
Anmälan till träningarna skall ske via denna länk: http://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/943642
senast den 1 mars.
Ledare:
Susanne Wiklund Björk, Lina Nilsson, Henrik Berg (kock), Maria von Schmalensee (sjukgymnast). Per-Ola Eskilsson och Isak Bergman som går Elittränarutbildning kommer också delvis finnas med på lägret.
Försäkringar
Du är delvis olycksfalls- och reseförsäkrad genom SOFTs försorg. Kolla upp din egen försäkring.
Antidoping
Se till att alla eventuella dispenser är under kontroll.
Junior- samt seniorlöpare som vill få relevant träning och få sparra med Österrikes landslag. Max antal: 25 löpare. Uttagning 15 mars av Håkan C och Susanne W B. Uttagning grundas på tidigare nationella och internationella resultat. Vi kommer att samordna detta läger med det österrikiska orienteringslandslaget.
Resor:
Du ordnar själv med dina resor både till och från lägerdagarna samt på plats under lägret till träningarna. När anmälan har gått ut går en deltagarlista ut så ni kan samordna transporter med varandra.
Boende och mat:
Svenska truppen bor och äter frukost, lunch och middag i Strandvillan, Åhus där vår egen kock lagar maten.
Utrustning:
Utrustning för träning, SI-pinne samt dator för GPS-analyser.
Kostnader:
Max 2000 kr/person, då ingår boende, mat, träningar, kartor, analyser och tillgång till sjukgymnast.
Du samordnar och står för dina resor. Du står själv för återhämtningsmål och komplement till måltiderna.
Preliminärt program:
Lägret inleds med samling på söndag kväll. Måndag blir det två lugnare pass. Under tisdagen genomförs en stafetträning som blir ett PRIO-pass. Det kommer att finnas ett grundupplägg med varierade ol-träningar som passar för terräng och distanser som väntar på VM Estland, VC och JVM Finland. Sprint kommer att finnas, men enbart i flackt område. Utbudet kommer att mailas ut till deltagarna innan lägret för att kunna planera.
Anmälan:
Anmälan till träningarna skall ske via denna länk: http://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/943642
senast den 1 mars.
Ledare:
Susanne Wiklund Björk, Lina Nilsson, Henrik Berg (kock), Maria von Schmalensee (sjukgymnast). Per-Ola Eskilsson och Isak Bergman som går Elittränarutbildning kommer också delvis finnas med på lägret.
Försäkringar
Du är delvis olycksfalls- och reseförsäkrad genom SOFTs försorg. Kolla upp din egen försäkring.
Antidoping
Se till att alla eventuella dispenser är under kontroll.
Frågor och funderingar besvaras av Håkan Carlsson
+46 73 6922731
Information
-
- 2017-03-19
-
-
- 2017-04-23 00:00 - 2017-04-27 00:00
-
-
- Åhus
-
- Lina Nilsson, Susanne Barkholt Wiklund
-
- Strandvillan, Åhus
-
- 2000 SEK
-
- Max 2000 kr / person, då ingår boende, mat, träningar, kartor, analyser och tillgång till sjukgymnast. Du samordnar och står för dina resor. Du står själv för återhämtningsmål och komplement till måltiderna.
Information
-
- 2017-03-19
-
-
- 2017-04-23 00:00 - 2017-04-27 00:00
-
-
- Åhus
-
- Lina Nilsson, Susanne Barkholt Wiklund
-
- Strandvillan, Åhus
-
- 2000 SEK
-
- Max 2000 kr / person, då ingår boende, mat, träningar, kartor, analyser och tillgång till sjukgymnast. Du samordnar och står för dina resor. Du står själv för återhämtningsmål och komplement till måltiderna.