Webbanmälan

Träningslära 1 - Bosön

Stockholms Ishockeyförbund bjuder in till Träningslära 1.


Kursen vänder sig till de personer som ska träna barn- och ungdomslag upp till 16-års ålder. Kursen är på 2,5 dagar.

Förkunskapskrav
Deltagarna ska ha genomgått Grundkurs.

Syfte
Är att ge deltagarna grundläggande kunskaper i anatomi, fysiologi, träningslära samt kost & näringslära. 

Kursinnehåll

  1. Humanbiologi
  2. Gren- och kravanalys
  3. Träningslära
  4. Fysisk och psykisk utveckling
  5. Praktik
  6. Belastningspåverkan och fysisk prestationsförmåga
  7. Träning på lång och kort sikt
  8. Träningsplanering
  9. Frisk och hel
  10. Kost- och näringslära

Bokning och avbokningsregler, vänligen läs igenom noga
Anmälan är bindande och kursavgiften kommer att faktureras vid sent återbud eller om kursdeltagare uteblir.
Observera att ange fakturaadress vid anmälan.
Avbokning är möjlig utan kostnad fram till en månad före kursdatum. För erhållande av kursintyg krävs 100% närvaro.

Kallelse med exakta tider skickas ca en vecka innan kursstart.

Information

    • 2020-04-03 11:30 - 20:00
    • 2020-04-04 08:00 - 17:30
    • 2020-04-05 08:00 - 17:00
  • Bosön
  • Logi ingår ej.
  • 3500 kr
  • Avbokning är möjlig utan kostnad fram till en månad före kursdatum. Därefter är anmälan bindande och kursavgiften kommer att faktureras.

Information

    • 2020-04-03 11:30 - 20:00
    • 2020-04-04 08:00 - 17:30
    • 2020-04-05 08:00 - 17:00
  • Bosön
  • Logi ingår ej.
  • 3500 kr
  • Avbokning är möjlig utan kostnad fram till en månad före kursdatum. Därefter är anmälan bindande och kursavgiften kommer att faktureras.
Ett arrangemang av SISU Idrottsutbildarna, idrottens eget studieförbund. Vi jobbar med bildning och utbildning inom idrotten, och stimulerar till människors lärande.

Vi består av tre delar: studieförbundet SISU Idrottsutbildarna, förlaget SISU Idrottsböcker och Bosön Idrottsfolkhögskola. Tillsammans och var för sig driver vi på och stöder utveckling inom idrotten.