Webbanmälan

Kinesiologitejpning-Härnösand

Har du lagt märke till den färggranna tejp som blir allt populärare bland idrottare och motionärer.

Kinesiologitejpning är ett mycket effektivt sätt att lindra, stödja och hjälpa vid idrottsskador, överansträngning, ryggskott, nackspärr, diskbråck, värk, svullnad, svaghet,

men, det kan även användas vid foglossning, mensvärk och mycket mer.

Denna kurs är för dig som är idrottsledare, tränare, aktiv eller övrigt intresserade.

Vi lär oss grunderna i tejpning och du kan efter kursen effektivt hjälpa andra med problem i rörelseapparaten.

Ta med lämpliga kläder, shorts och t-shirt då vi tejpar över hela kroppen.

Kursinnehåll:

Historia

Tejpens egenskaper

Skillnader mot annan idrottstejp

Smärt- och skadeproblematik i hemmet och på idrottsplatsen

Basteknik

Muskelteknik

Ligamentteknik

Korrektionsteknik

Tunnelteknik

Grundläggande praktiskt lärande

Vid frågor kontakta:

Lena Andersson 010-476 48 70

lena.andersson@rfsisu.se

Information

  • 2020-03-04
    • 2020-03-11 18:00 - 21:00
    • 2020-03-18 18:00 - 21:00
  • Ryggkliniken
  • Kenneth Nordling
  • Enklare fika
  • 1200 kr
  • Material, tejp
  • Anmälan bindande

Information

  • 2020-03-04
    • 2020-03-11 18:00 - 21:00
    • 2020-03-18 18:00 - 21:00
  • Ryggkliniken
  • Kenneth Nordling
  • Enklare fika
  • 1200 kr
  • Material, tejp
  • Anmälan bindande

Den här utbildningen genomförs av SISU Idrottsutbildarna, idrottens studieförbund.

Tillsammans med Riksidrottsförbundet och distriktsidrottsförbunden utbildar och utvecklar vi Idrottsrörelsen.

Idrott gör Sverige starkare!