Webbanmälan

Utbildning Hemmaplansmodellen - Allsidig fysisk träning i praktiken

Svenska Ishockeyförbundets har tagit fram Hemmaplansmodellen. 
En praktiska vägledande guide. Hemmaplansmodellens bygger på fyra principer, 
den fjärde principen är Bedriv en allsidig träning. 

Vad innebär det och hur ska man göra i praktiken?

Utbildning riktar sig främst till dig som är ledare för ishockeyspelare i åldern födda 2009 – 2007. Men övriga ledare är såklart också välkommen. 
Utbildning ger er svar på:
Hur man ska träna spelare som är prepubertal och går in i puberteten för att få optimal fysisk effekt. 
Vilka fysiska förmågor är viktiga att träna på och hur ska säsongplaneringen och ett träningspass läggas upp för att optimera spelarnas fysiska förmåga.
Första tillfället är det teori, träff två och tre är det praktik utomhus. 
Om Corona viruset hindrar oss att träffas fysiskt vid första tillfället genomförs utbildningen via webben i Teams. 
Mer information i kallelsen som kommer några dagar innan träffen. 

Frågor och funderingar kontakta:

Ingela Asplund, 070-109 03 36, ingela.asplund@rfsisu.se

Information

    • 2020-05-23
      • 2020-05-26 18:00 - 20:30
      • 2020-06-02 18:00 - 20:30
      • 2020-06-09 18:00 - 20:30
    • Teams/lokal/utomhus
    • Joakim Svedberg

Information

    • 2020-05-23
      • 2020-05-26 18:00 - 20:30
      • 2020-06-02 18:00 - 20:30
      • 2020-06-09 18:00 - 20:30
    • Teams/lokal/utomhus
    • Joakim Svedberg

RF-SISU är Riksidrottsförbundet och SISU Idrottsutbildarna regionalt. Vi har två uppdrag, idrott och folkbildning. 
SISU Idrottsutbildarna är idrottsrörelsens eget studieförbund. Vi erbjuder folkbildning i idrottsföreningar för att ge kunskap och kraft åt människors tankar, idéer och vilja att utvecklas.