Fystester och Fysträning med Mathias Moberg
Kostnadsfritt Webinarium 12.00-12.45
Hur säkerställer du att dina åkare får en optimal och skadefri fysisk utveckling?
Mathias Moberg delar med sig av sin expertis inom fystester och träningsplanering.
Vi kommer att gå igenom Ironmantestbatteriet. Vi lär oss hur vi tolkar resultaten och anpassar träningen därefter, samt får konkreta metoder för att optimera fysträningen under barmarkssäsongen. Ett webbinarium som ger dig verktyg för en smartare och mer effektiv fysträning!
Information
-
- 2026-04-21
-
-
- 2026-04-22 12:00 - 13:00
-
Information
-
- 2026-04-21
-
-
- 2026-04-22 12:00 - 13:00
-
Ett arrangemang av SISU Idrottsutbildarna, idrottens eget studieförbund. Vi jobbar med bildning och utbildning inom idrotten, och stimulerar till människors lärande.
Vi består av tre delar: studieförbundet SISU Idrottsutbildarna, förlaget SISU Idrottsböcker och Bosön Idrottsfolkhögskola. Tillsammans och var för sig driver vi på och stöder utveckling inom idrotten.