Webbanmälan

Tränarutbildning Steg III - Stockholm

Svenska Boxningsförbundet arrangerar en Tränarutbildning Steg III den 1-3 maj 2026 på Bosön i Stockholm. Kursen är öppen för tränare och ledare från alla distrikt och klubbar inom svenska boxning. Deltagare ska ha genomgått Steg 1 och Steg 2 i god tid innan utbildningen. Välkommen med din anmälan!

Utbildningen vänder sig till tränare och ledare som vill bygga vidare sin utbildning från Steg I - Steg II men även till rutinerade coacher som vill uppdatera sina kunskaper. Tränarutbildning Steg II ska ha genomförts ett år tidigare innan Tränarutbildning Steg III kan genomföras.

Kursinnehåll
Utbildningen kommer att varvas mellan teori och praktik och tar upp ämnen inom bland annat:
• Anatomi, musklerna, skelettet och ledernas funktion.
• Styrketräning, dess betydelse och olika träningsmetoder
• Koordinations och boxningstekniska övningar
• Rörlighet och skadeförebyggande övningar och metoder
• Träningsplanering
• Kost och måltidsplanering, bantning och vätskeförlust
• Idrottspsykologi och mental träning
• Förebyggande doping
• Ledarskap

Tider (tiderna kan komma att justeras senare)

Fredag 1/5, samling från 13.00. Kursstart 13.00 på fredag 1/5. Grupparbeten förekommer under kursen så arbete på kväll fredag och lördag förekommer.
Mer detaljerat schema för utbildningen kommer senare.

Boende: Boende bokas av och bekostas av deltagaren själv. Kontakta Bosön på följande sätt: https://www.boson.se/hotell-och-restaurang/. Klicka sedan på "Boka hotellrum" och ange koden IDROTTVV26.
SBF står för middag fre/lör samt lunch fre/lör/sön. Det finns rum vikta för deltagare fram till och med den 3 april 2026. Därefter släpps rummen och boende kan bokas i mån av plats för deltagare. Deltagarna står dock för kostnaden på boendet själv.

Kontaktperson: Patrik Bengtsson, patrik@swebox.se el 08-699 60 03

Kostnad: 2100 kronor

Möjlighet finns att söka Projektmedel IF för att täcka kostnaden för deltagaravgiften på utbildningen. Dock så kan dessa inte sökas förrän medlen öppnas i mars i Idrottsarenan (som ersätter IdrottOnline).



Information

    • 2026-04-23
      • 2026-05-01 13:00 - 19:00
      • 2026-05-02 09:00 - 18:00
      • 2026-05-03 08:00 - 15:00
    • Stockholm
    • Majid Jelili
    • Boende bokas av och bekostas av deltagaren själv. Bokning sker via https://www.boson.se/hotell-och-restaurang/ Klicka på ”Boka hotellrum” och ange koden IDROTTVV26. Kontakta Bosön på 08-699 66 00 för frågor.
    • 2100 SEK
    • inkluderar kursmateriel, lunch samt för- och eftermiddags fika fredag, lördag - söndag samt middag fredag-lördag. Övriga kostnader som resor, logi m.m. bekostas av deltagarna själva. Boende bokas av deltagarna själva. OBS! Deltagare som ej tillhör godkänd förening ansluten till SBF betalar 4200kr/deltagare.
    • Utebliven närvaro debiteras deltagaren med 100%, avbokning 7 dagar innan kursstart debiteras med 50%.
    • SBF Tränarutbildning Steg I & II. Tränarutbildning Steg II ska ha genomförts ett år tidigare.
 Anmäl dig här

Information

    • 2026-04-23
      • 2026-05-01 13:00 - 19:00
      • 2026-05-02 09:00 - 18:00
      • 2026-05-03 08:00 - 15:00
    • Stockholm
    • Majid Jelili
    • Boende bokas av och bekostas av deltagaren själv. Bokning sker via https://www.boson.se/hotell-och-restaurang/ Klicka på ”Boka hotellrum” och ange koden IDROTTVV26. Kontakta Bosön på 08-699 66 00 för frågor.
    • 2100 SEK
    • inkluderar kursmateriel, lunch samt för- och eftermiddags fika fredag, lördag - söndag samt middag fredag-lördag. Övriga kostnader som resor, logi m.m. bekostas av deltagarna själva. Boende bokas av deltagarna själva. OBS! Deltagare som ej tillhör godkänd förening ansluten till SBF betalar 4200kr/deltagare.
    • Utebliven närvaro debiteras deltagaren med 100%, avbokning 7 dagar innan kursstart debiteras med 50%.
    • SBF Tränarutbildning Steg I & II. Tränarutbildning Steg II ska ha genomförts ett år tidigare.