Webbanmälan

Utbildning i Bål och stabilitetsträning

SISU Idrottsutbildarna och Blekinge Idrottsförbund bjuder in till Testlabbet där bålträning och stabilitetsträning står i fokus.
Miro Zalar tar oss med på ett träningspass där vi använder kroppen som belastning. Vi jobbar på gymnastikmatta och i ringar.
Alla som har förmågan är med och känner på övningarna samtidigt som Miro kör microteori - förmedlar kunskap och tips direkt på golvet.

Information

      • 2013-05-13 18:00 - 21:00
    • Testlabbet, Blekinge Health Arena, Karlskrona
    • Sven- Anders Olsson, Miro Zalar
 Anmäl dig här

Information

      • 2013-05-13 18:00 - 21:00
    • Testlabbet, Blekinge Health Arena, Karlskrona
    • Sven- Anders Olsson, Miro Zalar

RF-SISU är Riksidrottsförbundet och SISU Idrottsutbildarna regionalt. Vi har två uppdrag, idrott och folkbildning.
SISU Idrottsutbildarna är idrottsrörelsens eget studieförbund. Vi erbjuder folkbildning i idrottsföreningar för att ge kunskap och kraft åt människors tankar, idéer och vilja att utvecklas.