Webbanmälan

Kurs i vanliga idrottsskador Akut omhändertagande – Tejpning – Förebyggande träning - Östersund

Om Kursen
Ett bra akut omhändertagande av en idrottsskada är avgörande för efterföljande länkningsförlopp. Men vid vilka skadestånd ska man egentligen linda? Är det alltid nödvändigt att lägga på kyla? Hur vet man när en spelare är redo att komma till spel igen efter en skada? Detta är något av de saker vi pratar om under kursen.


Innehåll:

-         Några av de vanligaste idrottsskadorna och deras symtom

-         Akut omhändertagande

-         Praktiskt genomgång av sporttejp och kinesiotejp

-          Förebyggande träning

-  Återgång till idrott




Utbildare:Rebecca Rehn Leg. Fysioterapeut

Kom i kläder som gör det möjligt att ni kan öva på att tejpa varandra. För dig med hår på benen kan det vara ett tips att komma nyrakad för att minska obehaget när tejpen ska avlägsnas

Frågor:

Susanne Olsson, 010-476 42 26
susanne.olsson@jhidrott.rf.se

Information

  • 2020-09-09
    • 2020-09-24 18:00 - 21:00
  • Scndic Syd Hotel, Östersund
  • Rebecca Rehn, Leg Fysioterapeut
  • Fika
  • 500 kr
  • Anmälan är bindande, avbokning senare än 3 dagar före tillfället gäller full debitering
  • inga

Information

  • 2020-09-09
    • 2020-09-24 18:00 - 21:00
  • Scndic Syd Hotel, Östersund
  • Rebecca Rehn, Leg Fysioterapeut
  • Fika
  • 500 kr
  • Anmälan är bindande, avbokning senare än 3 dagar före tillfället gäller full debitering
  • inga

RF-SISU är Riksidrottsförbundet och SISU Idrottsutbildarna regionalt. Vi har två uppdrag, idrott och folkbildning. 
SISU Idrottsutbildarna är idrottsrörelsens eget studieförbund. Vi erbjuder folkbildning i idrottsföreningar för att ge kunskap och kraft åt människors tankar, idéer och vilja att utvecklas.