Webbanmälan

Förberedelse- och styrketräning med Jimmy Högberg

Uppvärmning är något vi länge pratat om inom idrotten som en självklarhet, men vad egentligen syftet?
Jimmy Högberg är fystränare för både Svenska fotbollsförbundet och Örebro SK Fotboll. Han har dessutom skrivit utbildningsmaterial till SvFF.
Han kommer under föreläsningen förklara varför vi borde prata om förberedelseträning istället för uppvärmning.

Föreläsningen kommer ge dig som ledare nya verktyg och tankar kring hur du kan lägga upp dina träningar framöver, oavsett om du är tränare i en lagidrott eller för individuella idrottare.
Svenska fotbollsförbundet har valt att utbilda alla sina tränare i förberedelseträning istället för uppvärmning, kanske borde din förening göra likadant?

Föreläsningen kommer genomföras digitalt via Microsoft Teams. En länk till föreläsningen skickas ut den 7 juni till alla som anmält sig.

Kontakt:
Johan Gren
019-17 55 32
johan.gren@rfsisu.se

Information

    • 2021-06-07
      • 2021-06-08 18:00 - 19:00
    • Microsoft Teams
    • Jimmy Högberg, Johan Gren
 Anmäl dig här

Information

    • 2021-06-07
      • 2021-06-08 18:00 - 19:00
    • Microsoft Teams
    • Jimmy Högberg, Johan Gren

RF-SISU är Riksidrottsförbundet och SISU Idrottsutbildarna regionalt. Vi har två uppdrag, idrott och folkbildning. 
SISU Idrottsutbildarna är idrottsrörelsens eget studieförbund. Vi erbjuder folkbildning i idrottsföreningar för att ge kunskap och kraft åt människors tankar, idéer och vilja att utvecklas.