Webbanmälan

Friidrottsträning för veteraner

Vill ni i er förening kunna erbjuda och på bästa sätt genomföra uppskattad och utvecklande verksamhet för vuxna? I sådana fall är Svenska Friidrottsförbundets nya utbildning något för er!

Målgrupp: Utbildningen vänder sig till dig som i föreningsregi leder eller planerar att starta en träningsgrupp för de som är 35 år och äldre. Utbildningen kan också vara lämplig för dig som är medlem i en friidrottsförening, men ofta genomför träningen på egen hand och vill bli bättre på att "leda dig själv".

Hemuppgifter: Utöver de fysiska träffarna ska ett antal hemuppgifter genomföras före och mellan träffarna. Uppgifterna tar uppskattningsvis cirka 10 timmar att slutföra.

Plats: Stockholmsområdet

Innehåll: Teori och praktik i friidrottsfys (rörlighet, koordination, styrka, snabbhet och uthållighet), hopp, kast och sprint/häck, idrottens organisation och värdegrund, hur organisera friidrottsverksamhet för vuxna, att tävla som veteran, den åldrande kroppen, vanliga skador och sjukdomar mm.

Utbildare: Anna Ek och Lena Björk, som själva tävlar i veteranfriidrott både nationellt och internationellt, men även har lång erfarenhet av att leda verksamhet för veteraner. Janne Wanhainen som framgångsrikt tränat hela spektrat från barn, ungdom, junior, senior till veteraner och är en uppskattad utbildare.

Logi: Om du behöver logi bokar och betalar du det själv. 

Övrigt: Vi har denna gång valt att begränsa deltagarantalet till 30 personer. Vid behov kommer vi att tillämpa principen "först till kvarn". Träffarna kommer att anpassas för att följa Folkhälsomyndighetens rekommendationer gällande Covid-19.

Kursinfo: Gunilla Dahlén, gunilla.dahlen@friidrott.se. Kallelse och detaljerat program skickas till deltagarna ca en vecka efter sista anmälningsdag.

Välkommen med din anmälan till SFIF:s utbildning om friidrottsträning för veteraner!

Information

  • 2021-09-03
    • 2021-09-18 09:30 - 16:00
    • 2021-09-19 09:30 - 16:00
    • 2021-10-10 09:30 - 16:00
  • Lena Björk, Anna Ek, Janne Wanhainen
  • 3000 SEK
  • I avgiften ingår kursmaterial och måltider. Avgiften faktureras efter anmälan. Deltagaravgiften är subventionerad till 2000 kr för de som är tränare i friidrottsförening.

Information

  • 2021-09-03
    • 2021-09-18 09:30 - 16:00
    • 2021-09-19 09:30 - 16:00
    • 2021-10-10 09:30 - 16:00
  • Lena Björk, Anna Ek, Janne Wanhainen
  • 3000 SEK
  • I avgiften ingår kursmaterial och måltider. Avgiften faktureras efter anmälan. Deltagaravgiften är subventionerad till 2000 kr för de som är tränare i friidrottsförening.