Webbanmälan

Tränarutbildning Nivå 1 - Borlänge

Västra Svealand arrangerar Nivå 1 kurs för tränare.

Denna kurs är perfekt för dig som vill verka som tränare inom tyngdlyftningsförbundet eller implementera ryck och stöt med sina adepter i andra verksamheter.

Kursen hålls av Tova Cederholm i Borlänge Atletklubbs lokaler på Masergatan 22, 784 40 Borlänge.

Denna kurs är perfekt för dig som vill verka som tränare inom tyngdlyftningsförbundet eller implementera ryck och stöt med sina adepter i andra verksamheter!


Under denna kurs kommer du att lära dig lyftens positioner, vilka tekniska principer du kan förhålla dig till och hur du instruerar lyftare i ryck och stöt.


Du kommer lära dig att kommunicera med dina adepter på ett effektivt vis för att de ska utveckla sin lyftning. Vi lägger mycket vikt på din roll som tränare, och din relation till lyftare och andra tränare, vad du gör som tränare, och hur du kan bygga en sund och stark relation till dina lyftare.


Vi kommer även att gå igenom grunderna för träningsplanering, vi pratar om hur du kan planera och leda ett träningspass. Du kommer även att få några exempelprogram som du kan använda dig av med dina adepter direkt efter kursen.

Utöver detta får du grundläggande kunskap i hur en tyngdlyftningstävling går till och vilka de vanligaste regelfelen är.


Information

    • 2024-04-26
      • 2024-05-11 00:00 - 2024-05-12 00:00
    • Tova Cederholm
    • Lunch ingår i kursavgiften. Kommer till kurslokalen med Catering, Ange ev. kostpreferenser och allergier i anmälan så meddelar vi Cateringen.
    • 4000 SEK
    • Kostnad för utbildningen: Externa deltagare: 6000kr Medlemmar inom STF: 4000kr OBS: Fram till och med Oktober 2023 finns möjlighet att söka utbildningsstöd för HELA beloppet på 4000kr.
    • Anmälningen är bindande
    • Inga
    • 3 av 15

Information