Webbanmälan

Åldersanpassad Skivstångsträning introduktion SydÖst

Handbollsförbundet Öst och RF-SISU Stockholm bjuder in till åldersanpassad styrketräning för tränare som tränar spelare i åldrarna 11 - 16 år. 

Det är en unik möjlighet att öka kunskapen och föra den vidare i föreningen. 

Barn- och Ungdomstränare i förening.

Bakgrund: Det finns en viss försiktighet och begränsad kunskap kring styrketräning kopplat till barn och ungdomar i prepubertal ålder. Fysträningen och den fysiska kapaciteten hos våra handbollsspelare har alltid varit viktigt men har blivit än mer viktigt ju snabbare handbollsutvecklingen har gått. Detta kan även våra förbundskaptener, Glenn Solberg och Tomas Axnér intyga, som båda två ställer sig bakom denna utbildning.

Syfte: Öka kunskapen och kompetensen kring styrketräning och kondition kopplat till barn och ungdomars fysiska utveckling.

Som deltagare får du kunskapen och blir ambassadör kring fysträning i din förening och kan föra kunskapen vidare till andra ledare i verksamheten.

Denna utbildning ges i samarbete med RF Sisu och instruktör för utbildningen är Rickard Nilsson, som till vardags arbetar på SOK och som ansvarig fystränare för både Dam- och herrlandslaget i handboll.

Du som anmäler kommer få kunskap på plats och till våren 2024 så kommer det finnas möjlighet till uppföljning. 

Platserna är begränsade till 2 personer per förening.

OBS! Det är riktat till ledare som tränar 11 - 16 åringar. 

Varmt välkomna att anmäla er.

UTBILDNINGEN ÄR KOSTNADSFRI

Kontakt

Anders Mattsson

utveckling@handbollost.se

08 - 556 068 94

Jesper Fernis

utbildning@handbollost.se

08 - 556 068 91

Information

    • 2023-10-11
      • 2023-10-18 18:00 - 21:00
    • Ålgrytehallen
    • Rickard Nilsson, Oskar Nilsson, Anders Mattsson
    • Frukt och dryck
 Anmäl dig här

Information

    • 2023-10-11
      • 2023-10-18 18:00 - 21:00
    • Ålgrytehallen
    • Rickard Nilsson, Oskar Nilsson, Anders Mattsson
    • Frukt och dryck