Webbanmälan

Seniorkul Idrott 65+ Hedemora

Vi har glädjen att även i vår kunna erbjuda Seniorkul- en idrottsskola för äldre,  65+ i Hedemora kommun

En kostnadsfri aktivitet för dig som är pensionär och som vill hitta nya och roliga sätt att röra dig. Kanske få nya vänner eller hitta tillbaka till gamla.
Tanken är att du får prova på och välja från ett smörgåsbord av aktiviteter. Aktiviteter som erbjuds av olika idrottsföreningar och andra organisationer.

Målet med Seniorkul är att få en ökad motivation att röra på sig, hitta nya träningsformer utifrån egna förutsättningar, lära sig nya saker och ha roligt på vägen.
Seniorkul pågår under 11 veckor med start den 4 mars Vi kommer träffas två gånger i veckan, på måndagar och torsdagar mellan kl 10.00-11.30 
Slutdatum är den 16 maj

Upplägg
Under elva veckor, två gånger i veckan, kommer du att få prova nya idrotter och träningsformer. Lära 
dig mer om hur kroppen fungerar (eller inte fungerar) när man blir äldre. Om kostens betydelse för att må bra mm. Träffarna leds av Jan "Joppen" Olsson och Elisabeth "Laiza" Malmberg.
Alla deltagare är olycksfallsförsäkrade genom Riksidrottsförbundet (Folksam).
Anmälan  - senast 23 februari 2024, först till kvarn gäller
Om du hellre vill anmäla via dig via mobil eller epost:

Anmälan mellan 29 januari och 23 februari
Anmälan till Magnus Janjons, RF-SISU Dalarna.
- E-post: magnus.janjons@rfsisu.se
- Telefon: 073-536 39 18 (dagtid)





Information

    • 2024-02-23
      • 2024-03-04 10:00 - 11:30
      • 2024-03-07 10:00 - 11:30
      • 2024-03-11 10:00 - 11:30
      • 2024-03-14 10:00 - 11:30
      • 2024-03-18 10:00 - 11:30
      • 2024-03-21 10:00 - 11:30
      • 2024-03-25 10:00 - 11:30
      • 2024-03-28 10:00 - 11:30
      • 2024-04-04 10:00 - 11:30
      • 2024-04-08 10:00 - 11:30
      • 2024-04-11 10:00 - 11:30
      • 2024-04-15 10:00 - 11:30
      • 2024-04-18 10:00 - 11:30
      • 2024-04-22 10:00 - 11:30
      • 2024-04-25 10:00 - 11:30
      • 2024-04-29 10:00 - 11:30
      • 2024-05-02 10:00 - 11:30
      • 2024-05-06 10:00 - 11:30
      • 2024-05-13 10:00 - 11:30
      • 2024-05-16 10:00 - 11:30
    • Jan Olsson, Elisabeth Malmberg
 Anmäl dig här

Information

    • 2024-02-23
      • 2024-03-04 10:00 - 11:30
      • 2024-03-07 10:00 - 11:30
      • 2024-03-11 10:00 - 11:30
      • 2024-03-14 10:00 - 11:30
      • 2024-03-18 10:00 - 11:30
      • 2024-03-21 10:00 - 11:30
      • 2024-03-25 10:00 - 11:30
      • 2024-03-28 10:00 - 11:30
      • 2024-04-04 10:00 - 11:30
      • 2024-04-08 10:00 - 11:30
      • 2024-04-11 10:00 - 11:30
      • 2024-04-15 10:00 - 11:30
      • 2024-04-18 10:00 - 11:30
      • 2024-04-22 10:00 - 11:30
      • 2024-04-25 10:00 - 11:30
      • 2024-04-29 10:00 - 11:30
      • 2024-05-02 10:00 - 11:30
      • 2024-05-06 10:00 - 11:30
      • 2024-05-13 10:00 - 11:30
      • 2024-05-16 10:00 - 11:30
    • Jan Olsson, Elisabeth Malmberg

RF-SISU är Riksidrottsförbundet och SISU Idrottsutbildarna regionalt. Vi har två uppdrag, idrott och folkbildning. 
SISU Idrottsutbildarna är idrottsrörelsens eget studieförbund. Vi erbjuder folkbildning i idrottsföreningar för att ge kunskap och kraft åt människors tankar, idéer och vilja att utvecklas.