Tejpning
Tejpning inom idrotten är vanligt, men när behövs det ? Här får du lära dig om, när och hur du kan tejpa idrottsskador. Du får öva praktiskt på att tejpa i rehabiliterande syfte .
Syftet är att lära ut hur ledare, tränare eller aktiva kan använda tejp för att rehabilitera skador. Kursen ger dig grundläggande kunskaper i hur man kan använda tejpning i rehabiliterande syfte. Kursen varvar teori med mycket praktik.
När kursen är klar kommer du känna dig tryggare runt vad, och hur du kan tejpa.
Kursen kommer att ta upp följande :
Praktiska övningar
Skillnaden mellan olika tejper
När används tejp ?
Vid vilka skador används tejp ?
Grundregler vid tejpning
Information
-
- 2024-03-03
-
-
- 2024-03-06 18:00 - 21:00
-
-
- Vistskolans matsal, Sturefors
-
- Anders Bergström
Information
-
- 2024-03-03
-
-
- 2024-03-06 18:00 - 21:00
-
-
- Vistskolans matsal, Sturefors
-
- Anders Bergström
RF-SISU är Riksidrottsförbundet och SISU Idrottsutbildarna regionalt. Vi har två uppdrag, idrott och folkbildning.
SISU Idrottsutbildarna är idrottsrörelsens eget studieförbund. Vi erbjuder folkbildning i idrottsföreningar för att ge kunskap och kraft åt människors tankar, idéer och vilja att utvecklas.
SISU Idrottsutbildarna är idrottsrörelsens eget studieförbund. Vi erbjuder folkbildning i idrottsföreningar för att ge kunskap och kraft åt människors tankar, idéer och vilja att utvecklas.