Ångestpodden: Förr eller senare känner du igen dig - psykisk ohälsa bland unga
Under kvällen föreläser Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg från ”Ångestpodden” och det blir även samtal med lokala idrottsprofiler.
Hur hanterar man prestationsångest, träningsideal, krav i skola som ung idrottare? Varför jämför vi oss så mycket med andra? Den här föreläsningen handlar om att vara ung vuxen i Sveriges hårda sociala klimat och om samtiden vi lever i idag. Bidrar samtiden till ökad psykisk ohälsa? Vad är psykisk ohälsa egentligen?
Genom egna erfarenheter berättar Ida och Sofie hur det är att plötsligt drabbas av psykisk ohälsa, men också om hur det är att stå bredvid som anhörig eller vän.
Under kvällen tar vi bland annat upp:
- Hur du kan förstå de unika svårigheter som unga vuxna möter i dagens samhälle.
- Hur du kan känna igen och stötta någon med psykisk ohälsa.
- Värdet av att öppet prata om psykisk ohälsa för att minska stigma.
För mer information om föreläsningen, kontakta RF-SISU Småland, Linda Bengtsson, tel. 036-34 54 04, linda.bengtsson2@rfsisu.se.
Information
-
-
- 2024-09-09 18:00 - 20:00
-
-
- Friskis&Svettis, Jönköping City, Södra Strandgatan 9/Alternativt digitalt
Information
-
-
- 2024-09-09 18:00 - 20:00
-
-
- Friskis&Svettis, Jönköping City, Södra Strandgatan 9/Alternativt digitalt
RF-SISU är Riksidrottsförbundet och SISU Idrottsutbildarna regionalt.
Vi har två uppdrag, idrott och folkbildning. SISU Idrottsutbildarna är idrottsrörelsens eget studieförbund.
Vi erbjuder folkbildning i idrottsföreningar för att ge kunskap och kraft åt människors tankar, idéer och vilja att utvecklas.