Webbanmälan

Skadeförebyggande träning Norrtälje

Alldeles för många spelare avslutar sitt idrottande på grund av skador och när det gäller fotboll är knäskador vanligt förekommande. Det som är bra är att mycket av det går att förebygga, vilket Ashkan Kiani ska få berätta mer om! 

Under åren 2005-2010 genomförde Ashkan en av världens största knäskadeförebyggande studier för fotbollspelare, Harmoknee. Studien lyckades sänka risken för att drabbas av en allvarlig knäskada med upp till 90 %. Sedan 2006 är Ashkan landslagsläkare i fotboll. Han är även medicinskt ansvarig för Elitidrottsgymnasiumet i Uppsala och eurocenter uppsala - nationellt träningscentrum för badmintonlandslaget. Förutom sin professionella karriär är han dessutom tränare för barn- och ungdomslag i Upsala IF Fotboll. 

Del 1: Föreläsning kl 18:00-19:15 - Spelare, tränare/ledare samt intresserade föräldrar.
Del 2: Praktisk del kl 19:30-20:45 - Tränare/ledare i första hand. Genomgång av praktiska övningar.

Spelarna kan gå hem efter föreläsningsdelen. Tränarna är kvar, får en macka och kaffe och fortsätter med en praktisk del. Därav fråga om specialkost. 

Det här tillfället arrangeras av BKV Norrtälje, Upplands FF och RF-SISU Uppland tillsammans med utbildare Ashkan Kiani. 

Vid frågor, kontakta ansvarig i er förening eller: 

Tomas Johansson
tomas.johansson@rfsisu.se
018-27 70 04
RF-SISU Uppland

Information

    • 2024-11-05
      • 2024-11-05 18:00 - 21:00
    • Sportcentrum
    • Ashkan Kiani
 Anmäl dig här

Information

    • 2024-11-05
      • 2024-11-05 18:00 - 21:00
    • Sportcentrum
    • Ashkan Kiani

RF-SISU är Riksidrottsförbundet och SISU Idrottsutbildarna regionalt. Vi har två uppdrag, idrott och folkbildning. 
SISU Idrottsutbildarna är idrottsrörelsens eget studieförbund. Vi erbjuder folkbildning i idrottsföreningar för att ge kunskap och kraft åt människors tankar, idéer och vilja att utvecklas.