Idrottspsykologi - Prestation och motivation med Paul Robinson
Oavsett vilken nivå du ligger på i din idrott kan du drabbas av nervositet, prestationsångest, ha svårt att behålla fokus eller hantera känslor som frustration och ilska när det inte går bra.
Lär dig att lägga energi på det du kan påverka och att hålla fokus även när det verkligen gäller. Måla upp en bild på hur du vill vara som person och idrottare och hur du ska våga göra det du vill och sluta att jämföra dig med andra.
Frågor?
David jansson
david.jansson@rfsisu.se
Information
-
- 2025-04-08
-
-
- 2025-04-08 18:00 - 20:00
-
-
- Vallhamra Fritidsgård
-
- Paul Robinsson
Information
-
- 2025-04-08
-
-
- 2025-04-08 18:00 - 20:00
-
-
- Vallhamra Fritidsgård
-
- Paul Robinsson
RF-SISU är Riksidrottsförbundet och SISU Idrottsutbildarna regionalt. Vi har två uppdrag, idrott och folkbildning.
SISU Idrottsutbildarna är idrottsrörelsens eget studieförbund. Vi erbjuder folkbildning i idrottsföreningar för att ge kunskap och kraft åt människors tankar, idéer och vilja att utvecklas.
SISU Idrottsutbildarna är idrottsrörelsens eget studieförbund. Vi erbjuder folkbildning i idrottsföreningar för att ge kunskap och kraft åt människors tankar, idéer och vilja att utvecklas.