Webbanmälan

Digital: Skadeförebyggande träning

Utbildningen ger dig kunskap om skadeförebyggande träning. Du får tips om hur du kan planera din träning för att undvika skador.

Innehåll

  • Vävnader/kroppensuppbyggnad
  • Akuta och överbelastningsskador
  • Forskning
  • Förebygga skador
  • Praktiska övningar
  • Åldersanpassning

Förberedelser
Inför utbildningen får du tillgång till en lärstig via Learnifier. Detta för att du ska komma så väl förbered som möjligt inför utbildningen. För att kunna genomföra detta behöver du Freja ID+, om du inte har det kan du läsa mer om hur de får tillgång till det här.

Målgrupp 
Ledare, aktiva och föräldrar.

Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs.

Anmälan
Vill du anmäla fler från samma förenings så är det bara att lägg till ur ert medlemsregister i anmälan. Om det inte fungerar så kontakta simon.alm.csok@rfsisu.se, alternativt ring 070-926 59 10. Alla får ett bekräftelsemejl på anmälan vilket innebär att anmälan är ok.

Återbud
Återbud lämnas senast 2 dagar innan. I annat fall debiteras föreningen en avgift. Vi förbehåller oss rätten att ställa in om deltagarantalet anses vara otillräckligt.

Kallelse
Kallelse med mer information mejlas till deltagare som angett e-postadress dagen före utbildningen.

Deltagaravgift 
Deltagaravgiften faktureras föreningen om inget annat angetts i anmälan. Er förening/förbund kan få stöd för deltagaravgifter. För information kontakta er RF-SISU-konsulent och fråga om ”resursmedel”.  

Frågor
simon.alm.csok@rfsisu.se / 0709-26 59 10

Här hittar du vårt övriga utbud av utbildningar och föreläsningar

Information

    • 2026-10-04
      • 2026-10-06 18:00 - 20:30
    • Digitalt via Zoom
    • 300 SEK
    • 300 kr/deltagare, max 500 kr/förening om ni är fler från samma förening. Efter utbildningen ser vi över vilka som deltagit samt föreningstillhörighet och skickar därefter fakturan. Er förening/förbund kan få stöd för deltagaravgifter. För information kontakta er RF-SISU-konsulent och fråga om ”resursmedel”.
    • För alla gäller att det är bindande anmälan och att återbud mindre än 2 dagar innan kursstart alt utebli medför att en administrativ avgift faktureras föreningen.
 Anmäl dig här

Information

    • 2026-10-04
      • 2026-10-06 18:00 - 20:30
    • Digitalt via Zoom
    • 300 SEK
    • 300 kr/deltagare, max 500 kr/förening om ni är fler från samma förening. Efter utbildningen ser vi över vilka som deltagit samt föreningstillhörighet och skickar därefter fakturan. Er förening/förbund kan få stöd för deltagaravgifter. För information kontakta er RF-SISU-konsulent och fråga om ”resursmedel”.
    • För alla gäller att det är bindande anmälan och att återbud mindre än 2 dagar innan kursstart alt utebli medför att en administrativ avgift faktureras föreningen.

RF-SISU är Riksidrottsförbundet och SISU Idrottsutbildarna regionalt. Vi har två uppdrag, idrott och folkbildning. 
SISU Idrottsutbildarna är idrottsrörelsens eget studieförbund. Vi erbjuder folkbildning i idrottsföreningar för att ge kunskap och kraft åt människors tankar, idéer och vilja att utvecklas.